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ゆいのお家で飼っているペット達の日記です♪〃

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ダイエットやお子さん用、健康志向の方の為のケーキです♪
余計な材料は一切使いませんので、いつでも作れますよ^^

ヘルシーバナナケーキ』
ヘルシーバナナケーキ
【材料】
・小麦粉 200グラム
・バナナ 2本
・卵   2個
・バター 40グラム
(マーガリンでも可)

【レシピ】
①バナナをビニール袋に入れて潰します

②ボウルに卵を割りほぐし潰したバナナを加えて混ぜます

③ふるった小麦粉を加えて混ぜます
(バナナの大きさによっても違うので固いようなら牛乳大1を加える)

④仕上げに溶かしバターを加えて
160~170度に温めたオーブンで30~40分焼く

生地を型に入れたら飾り用にスライスしたバナナをのせて焼くと見た目がキレイ!

あたしは18センチの型に平たく伸ばして焼きましたが
カップケーキにしてもいいですね(´▽`*)

ヘルシーバナナケーキ
シンプルな材料なので、ナッツ類を入れたらもっとおいしいかも(*´ω`*)

ちなみに写真のケーキはバターを入れないで作りました。
ただそれだけだと風味が足りないので
焼く前に溶かしバターを塗ってから焼きましたよ^^

うちの子はきちんと検査していないのでわからないのですが
卵アレルギーのおそれがあります。
でもこのケーキを食べさせてみても大丈夫でした♪

アレルギーにも個人差があると思いますので参考程度になさってください!
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コメント
この記事へのコメント
本物です!
案外簡単に出来るものですね☆
2007/12/04(火) 15:42 | URL | 大島 清志 #-[ 編集]
こんばんは☆

空きっ腹には刺激的な写真ですね~ /▽\

あぁ、メッチャ美味しそぅや。。。

2007/12/05(水) 00:56 | URL | りなりゅん #-[ 編集]
徹夜ヒゲデス(/ω\)
えっと、住所言いますね∵ゞ(´ε`●) ブハッ!!←ゆ、ゆいさんも徹夜???

奇遇☆


2007/12/05(水) 05:10 | URL | お財布救助隊長 #-[ 編集]
こんばんはw
美味しそう♪
少しずつ試していってアレルギー反応をみていくしかないよねw
頑張ってね!
応援~凸
2007/12/05(水) 18:52 | URL | ななこママ #-[ 編集]
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